节后健康小贴士：以下哪种生活习惯容易引起发胖

春节期间相信大家每天应该都是大鱼大肉的吃，每逢佳节胖三斤这一点不假，但除了暴饮暴食之外还会有很多的不良习惯会引起肥胖，那么以下哪种生活习惯容易引起发胖呢？想知道的就跟随小编一起来看看吧。

支付宝蚂蚁庄园2023年1月30日每日一题答案

节后健康小贴士：以下哪种生活习惯容易引起发胖

A、睡眠不足

B、细嚼慢咽

正确答案：A、睡眠不足

【支付宝蚂蚁庄园2023答案大全】

答案解析：

作息时间不规律的情况通常见于年轻人，不过作息不规律很容易导致发胖。人体上的睡眠质量，对于调节人体食物摄取的各种神经纤维量有关系，如果睡眠不足，食欲会随之增加，所以也就吃得更多了，自然容易长胖。